Pentru cresterea capacitatilor de comunicare nonverbala exista cateva modalitati simple:
Repetitia in fata oglinzii – este cea mai simpla metoda, cel care exerseaza in acest mod fiind atent la felul in care limbajul nonverbal transmite mesajul dorit;
Repetitia in fata unui grup – se poate apela la un grup de prieteni care, pe baza unor criterii prestabilite, sa faca o evaluare;
Repetitia in fata camerei video – este cea mai buna metoda, deoarece vorbitorul isi poate analiza singur discursul, putand urmari si evolutia sa in timp.
Faceti aceste excercitii in pozitii diferite: in picioare, stand pe scaun la o masa, stand pe scaun fara sa aveti nimic in fata, la inaltimea unei scene, jos la acelasi nivel cu auditoriul, pricepeti voi...
Un comentariu:
asta chiar e de incercat! ;)
Trimiteți un comentariu